Повышенное давление

15 февраля 2011
Повышенное давлениеЭто жизнь, и ее жестокие реалии могут омрачить даже такое важное и радостное событие, как ожидание прибавления в семье. Плохое самочувствие женщины, обусловленное состоянием беременности, может также...

Пособие по беременности

25 октября 2010
Пособие по беременностиБеременность! Что делать? Вместе с началом беременности в организме запускается целая цепочка физиологических изменений, которые обязательно должны находиться под контролем у вашего врача. Для быстрого...

Как поделиться радостью

25 сентября 2010
Как поделиться радостьюКак бы женщина не готовилась к наступлению беременности, известие о ней всегда неожиданно и нужно определенное время для привыкания к новому положению. Сразу же появляется масса проблем и одна из первых –...

Лучшая помощь – знания

23 сентября 2010
Лучшая помощь – знанияНовость о том, что в скором времени я стану матерью, стала шокирующей и в то же время радостной. Понимание своего нового положения пришло с утра пораньше часов около семи и одновременно с ним полная...

Развитие детей

Воспитываем гения по методике Гленна Домана

Воспитываем гения по методике Гленна ДоманаВ ожидании появления на свет ребенка многие родители часто задумываются над тем, какой из педагогических...

Мама и малыш: изучение календаря интересно и весело

Мама и малыш: изучение календаря интересно и веселоРазнообразие календарей манит нас к себе всё больше и больше. Среди них мы различаем: календари...

Учимся считать вместе

Учимся считать вместеНачиная обучать малыша считать, родители должны понять главное – считать в пределе первого десятка категорически...

Все статьи »

Опросы

Спрашиваете ли Вы мнение ребенка, покупая ему одежду?

Loading ... Loading ...

Семья

Ты – моя королева!

Ты – моя королева!У вас растет дочь. И каждый отец мечтает чтобы она была счастлива. Отец – первый...

Жертва или агрессор?

Жертва или агрессор?Даже взрослые люди не всегда решают споры мирным способом, а как же дети. Ведь дети...

Готовимся серьёзно

Готовимся серьёзноСказать, что я была рада, когда узнала, что беременна, значит не сказать ничего. Я была...

Все статьи »


Методики облегчения родов

Методики облегчения родов

В современной литературе и Интернете сегодня часто можно встретить термин «свободное поведение в родах». Не все знают, что данный термин применяется к специальной методике, которая способствует существенному облегчению процесса рождения ребёнка.

Известно, что роды делятся на три основных периода. В течение первого, самого продолжительного периода, женщина испытывает схватки, сопровождающиеся болью. В этот период раскрывается шейка матки. У женщин, рожающих впервые, схватки длятся от 8 до 10 часов, у рожающих повторно – от 6 до 8 часов.

В течение второго периода, мышцы матки начинают сокращаться и выталкивать новорожденного к выходу из тела матери. Начала новорожденный доходит до самого дна таза и начинает давить на прямую кишку. В этот момент к сокращению мышц брюшного пресса добавляются потуги, что способствует увеличению брюшного давления, которое помогает новорожденному появиться на свет. Второй период родов длится от 1 до 2 часов, а у рожающих женщин повторно – менее часа.

Заключительный, третий период, в течение которого из матки выходит послед, сопровождающийся потугами и схватками, длится до 30 минут.

Процесс рождения ребёнка сопровождается часто сильными болями. Чтобы роды протекали менее болезненно, существуют некоторые методики. К примеру, изменив положение тела, можно изменить соотношение сил, действующих на плод, сокращающуюся матку и таз, что способствует к ускорению процессов, сопровождающих роды, а также снижению болей.

Роженице также поможет принятие вертикального положения тела. Как только появились схватки, роженице следует начать ходить. Хождение будет способствовать улучшению сокращаемости матки, что обеспечивает лучшее продвижение новорожденного по родовым путям. В случае усиления болевых ощущений, роженице стоит принять коленно-локтевую позу или лечь на бок, подогнув колени.

Эффективно в облегчении родов может помочь сидение на большом, мягком мяче или унитазе. На жёстких поверхностях сидеть нельзя, так как это препятствует продвижению плода. Также можно отвлечься от боли при помощи сосредоточения на речевых или дыхательных упражнениях. Сосредоточение может также быть визуальным, звуковым и тактильным. Например, музыка Моцарта, Вивальди, звуки природы, птичье пение, способствуют поднятию настроения и релаксации. Также, в борьбе с болью, помогут согревающие предметы, тёплая ванна или душ. Но, водные процедуры следует сразу прекращать после отхода околоплодных вод. Массаж области крестца и боковых поверхностей бёдер также поможет уменьшить боли.

Ну, и не помешает использование метода самовнушения. Известно, что аутотренинг способен творить чудеса.

Комментарии

Добавить комментарий

Имя
E-mail (не публикуется)
Гарантия на роды: особенности заключения контрактаВ настоящее время заключение контракта на роды не является большой редкостью. Это обусловлено тем, что при помощи такого способа можно значительно увеличить шансы успешного протекания процесса...
Беременность и боль – чего ожидатьЕще не одни роды не обошлись без боли. Женщины эту боль воспринимают как нечто необратимое и особо их не интересует - как именно возникает эта боль. И лишь в последнее время начал возникать вопрос как...
Что взять с собой в роддом?За несколько недель до планируемой даты родов беременные женщины обычно начинают задумываться о том, что взять с собой в родом. Рожавшие подруги предлагают свои списки, на специализированных форумах и...

Вопрос-ответ

Что делать, если у ребенка заболел живот?

Что делать, если у ребенка заболел живот?   Если ребенок пожаловался на боли в животе – Вам срочно нужно...

Мелкие прыщики

Мы только что привезли нашу малышку домой и обнаружили у нее на личике мелкие прыщики. Что это может быть? Ответ: ...

Веснушки на губах

У моего полуторагодовалого крестника вокруг губ темные веснушки. У его родителей веснушек вообще нет. Я слышала,...

Крупные веснушки

У нашей дочери на спине несколько крупных веснушек. Педиатр называет их пятнами "кофе с молоком" и утверждает, что...

Все вопросы »

Образование

Как ребенку привыкнуть к детскому саду

Как ребенку привыкнуть к детскому садуПочти 2 года назад я родила ребенка. Но, как и многие родители, сейчас я вынуждена вернуться на работу раньше...

Первый раз в детский сад

Первый раз в детский садВот и заканчивается декретный отпуск и скоро Вашему малышу предстоит пойти в детский сад. А это новые люди и новая...

Альтернатива муниципальному садику – Вальфдорфский детский сад

Альтернатива муниципальному садику – Вальфдорфский детский садВ таких садах, как правило, используется индивидуальный подход, более разнообразны формы воспитания и развития...

Вальдорфская методика – особый способ развития детей

Вальдорфская методика – особый способ развития детейОчень долгое время в России было распространено обыкновенное дошкольное воспитание малыше, теперь постепенно на...

Все статьи »